こやの日記

よりよく生きるためのヒント・コツ

2020-04-21から1日間の記事一覧

ジムに通い始める前に揃えたいもの

今日はこれからジムに通いたいと考えている人に向け必要なものを挙げていこうと思う。 ちなみに僕は大学2年生の頃から市営のジムに通い始め、今年で7年ジムでの筋トレを続けている。 ジムに通い始めた当時を振り返り必要だと感じたものを挙げていく。 スポー…