こやの日記

よりよく生きるためのヒント・コツ

雑記

決めつけ・固定観念

僕たちは様々な決めつけをして生きていると最近感じます。 自分はこんな性格だからこれはできない、とか自分はそんな大した能力を持ってないから芸能人みたいにはできない、とかね。 でも、本来そんな決めつけをする必要なんかないんだよね。 自分と向き合う…

これ買いましたよ〜

今日、また神社に参拝しに行ったんですけど、その時珍しいものがあったのでつい買っちゃいました。 それは、「砂」です。 熱海の来宮神社へ行ったのですが、授与所で売ってたので購入しました。 何でも来宮神社にある大楠の木を育んだほどのパワーがある砂で…

ありのままでいいんじゃない?

『今のままじゃダメだ、変わらなきゃ!』 『自分には才能がないから、何かしら上手くなりたい』 こう思う人は多いはず。 そして、練習して嫌になりながらも続けていく。 側から見たらとてもいい光景のように見えるけど、やってる本人は充実してるのかな? 僕…

5月が終わりますね

コロナだ、自粛だ、と大騒ぎだった5月がもうすぐ終わりますね。 皆さんはこの5月どのように過ごしましたか? 自粛期間だからと家にいた人も多いかと思います。 僕も大半の時間を自宅で過ごしていました。 ここで、一つ思ったのですが、やっぱり一人で過ごす…

【どうする?】理不尽なことにあった場合の対処法

普段生きていると理不尽なことは少なからずあると思います。 レベルに見合っていないことをやらされる・人のミスが自分のミスになるなど、理不尽だなと思うことってたくさんありますよね。 今日は僕が理不尽なことにあった場合に実際に行ったことを書いてい…

【どんなことする?】僕のリラックス法

世の中には様々なリラックス法があります。 外出する・アロマを嗅ぐ・散歩するなど多種多様です。 そんな中で僕が実践しているリラックス法は瞑想です。 瞑想と聞くと宗教くさい、胡散臭いと思われる人もいるかもしれませんが、実験で瞑想にはリラックス効果…

大好きでリピートしてるおやつ

皆さんも大好きなおやつがあると思うのですが、僕もリピートしてるおやつがあります。 それは、『カントリーマアム』です。 『カントリーマアム』は数あるおやつの中でも食べ応えがあると思っています。 小腹が空いた時に『カントリーマアム』を食べると結構…

僕の気分転換 何する?

僕の気分転換は様々です。 ランニングしたり、筋トレしたり、昼寝したり(笑) 最近は仕事終わりに近くの温泉でまったりするのがマイブーム。 普段はシャワーで済ませているけど、お風呂に入ると超スッキリして気分転換にはもってこいです。 温泉入った後に…

遠くへ行きたい じゃあ、どこに行く?

自粛が長く続く中、遠くへ行きたい・旅行したいという人は多くいるはず。 僕も遠くへ行きたいと思っている人間の一人です。 僕の場合、遠くへ行きたいとなると関西圏の方へ行きたいと思っています。 実は今まで関西の方へ足を運んだことがほぼないんですね。…

僕のおうち時間

コロナウイルスの影響で家で過ごす時間が増えてますね。 僕自身も家で過ごす時間はとても増えています。 もともと、家で過ごすのはあまり好きではなかったので、今のこの状況は結構苦痛ですね。 本当なら外出してウインドウショッピングを楽しみたいところな…

最近、思うこと・気づき

コロナウイルスの感染者が減少してきて緊急事態宣言も解除されましたね。 これで少しは外に出やすくなるのかな、休業していたお店は始まるのかな、と事態が収束することを願っています。 悪いことばかりに思えるコロナウイルスの影響ですが、良い影響もあっ…

転職体験談 転職した動機や転職活動の実態・費用面など

皆さんは今現在、転職を考えていますか? 僕は昨年に転職を決意し、実際に転職を行った人間です。2020年の4月から転職先で働いています。 そこで、今日の記事では僕が行った転職活動が実際、どのようなものであったのかを綴っていこうと思います。 目次 転職…

オンラインで完結する結婚相談所 概要・婚活等紹介!

今、出会いがなくて困っている・付き合いたいという方いませんか? 色々試しているんだけどうまくいかないという方いらっしゃいますよね。 そんなあなたに今回、オンラインで完結するスマホの結婚相談所 『naco-do』 を紹介したいと思います! 目次 『naco-d…

コロナ自粛中に行ったこと ステイホーム・自宅でもできること・何をしたのかを紹介!

コロナウイルスの猛威がまだ続いており自粛期間が5月末まで延長されましたね。 家にいることが推奨されていますが、皆さんは外出自粛で自宅にいる間何をしてますか? もしかしたら、自粛期間が長すぎて何したらいいか分からなくなったという人がいるかもしれ…

これまでの気づき メンタル・考え方・より良く生きるためのコツ

皆さん、どうも! 今回は雑記記事です。 この記事では僕自身が人生をより良く生きていくために良い知識・考え方と思ったことを記載していこうと思います。 目次 思考を替えてから現実が変わるまで時間が掛かる 生活の中にリラックスする時間を取り入れる 適…

転職で引っ越してから1か月

転職で引っ越しをしてから約1か月経ちました。 正直、1か月前の自分と比べて不安も少なくなってきているし、できることも増えてきていると感じます。 まず、料理ができるようになったことが大きいですね。 前にも書いたかもしれませんが、僕は実家で暮らして…

日帰り旅行 熱海で散歩・観光スポット巡り 後編

前回の続きで先日の熱海日帰り旅行のことを綴っています。

日帰り旅行 熱海で散歩・観光スポット巡り 前編

先日、静岡県熱海市へ日帰り旅をしてきました。 コロナウイルスの影響で外出自粛要請が出ている最中ですが、 歩くことで身体を動かす。そして、免疫力を上げる。 最近、思い切り運動をしていなかったのでたくさん歩いて汗をかく。 行ったことがない所へ行く…

アフィリエイト

今、本業とは別に副業を行っている人が多く存在する。 副業というと簡単なものからアンケートの回答やアフィリエイト、転売やクラウドソーシングそして、自ら起業するものまで幅広くある。 現在の僕の状況として、アンケートの回答を行っていてクラウドソー…

文章

文章で本心を伝えるのは難しいと最近思う 自分はこういうつもりで文章を書いたのに読んだ相手には別の意図で伝わってしまう LINEで会話しててもそんなことが起こる この前こんなことがありました 自分は普通に返信しただけなのに送った相手はメッセージを見…

自分の価値

自分の価値ってどうやって決まるんだろう? 良いものを持ってるとか友達が多いとかかな? それとも、お金をたくさん持ってるとか他人からの信頼が厚いとかかな? 僕はそんなもので自分の価値は決まらないと思うよ 自分の価値は自分が自分のことをどう思って…

思考ブロック

何かを決める時や初めてのことをやる時、 自分にできるのかな、とかお金が足りなくなるかもと思うことが最近多いと思う 僕はこれを勝手に思考ブロックって読んでる(笑) 自分の経験則、他人の体験談や他と比較することで思考ブロックというものは出てくるの…

やってみること

今日ふと思ったんだけど、行動すること・やってみることって大事だよね 今、僕は一人暮らしをしているわけなんだけど今年の1月の時点では全く想像してなかった というか、これからどうしようみたいなことしか考えてなかった(笑) やってみたからこそここま…

一人暮らしを始めて約半月

僕が一人暮らしを始めて約2週間経った 新しいことの連続で掃除炊事洗濯、初めての場所、新しい仕事、と盛りだくさんw 始まった時は不安ばかりだったけど、その不安も次第になくなって今は次の休みは何しようかということばかり考えている(笑) まぁコロナ…

運動をしない弊害

今日は久しぶりにジムでの筋トレ やっぱり運動すると気分が良い! ここ2ヶ月くらい、コロナウイルスだのクラスター感染だので公共のジムは臨時休館になってて他のジムも休館したりしていたね(^^;; おまけにあまり外にも出れないで運動がろくにできていなかっ…

家で出来ること

コロナウイルスの感染者が相次いで出てきて大変なご時世になってきた 出来ることなら外出を控えた方がいいのでは、と思うほど心配になってしまう でも、外出しないでできることって改めて考えてみると一体なんだろう? ・いっぱい寝る 僕は1日を無駄にした感…

つらいとき

日々生活してると良いこともあるし悪いこともあるよね 僕は悪い方に注目しがち 強い口調で指摘された、相談した人の名前を間違えて失礼なことをする、行く予定だったイベントがなくなった、こんなにたくさん悪いことがあると落ち込みます 人間だものしょうが…

1週間まとめ

先週は色々なことがあった1週間だった 引越しがあったり仕事がスタートしたり、内容が濃かった反面疲れも相当出た(^^; 一人暮らしにもだいぶ慣れてきた感じがする 引っ越し前は自分が一人でやっていくイメージがなかったけど、やってみると案外できるもの 自…

初出勤!!

転職後の企業に初出勤しました!! なんでもそうだと思うけど、自分が初めて体験するものの緊張感はとんでもないです(笑) 今日、自分なりに頑張ってみましたが結果はいまひとつだったなって思いますw でも、今日いまひとつだったからこそ明日改善する点が…

福祉施設 イメージ やればできる

この記事では僕が転職する前に勤務していた職業やそれについて感じたことを綴っていきます。 僕は大学卒業後、地元の福祉施設に入職して介護員として勤務していました。 なぜ、この福祉施設を選んだかというと特に理由はなく、何も考えずに決めました(笑) …