こやの日記

よりよく生きるためのヒント・コツ

2020-06-03から1日間の記事一覧

メンズスキンケアの基本、洗顔・保湿どうすればいいの?

どうも~ 皆さんはスキンケアどうしていますか? 僕は男ですが毎日スキンケアを行っています。 ただ、スキンケアってどうやればいいのか分からないと思います。 そこで今回はメンズ向けにスキンケアの記事を書こうと思います。 目次 男性がスキンケアを行う…

【しっかり休みたい!】本当に正しい休み方とは?

どうも、皆さんはしっかり休めていますか? 『休日にどうやって休んでいますか?』と聞くと「ずっと寝てます(笑)」と回答する人がいるけれども実はそれ、全然休めていないんです。 では、本当に正しい休み方とはどんなものなのか、触れていきたいと思いま…